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副作用

今回の インターフェロンは 結構ダメージがありました。

まず 痛み。

いつも こんなに 痛くならないのですが 皮内注射をしたところ周辺が 翌日になっても痛みがひどく・・・

そして 熱。

これは いつものことですが 今回は 丸2日間 熱が下がりませんでした・・・

でも もう 大丈夫・・・!?

今日は クロール講習と 有酸素スイムがあります。

有酸素は 全部泳ぐと 100×43 で 4300m になる。

よ~し 無理せず 泳ぐとしよう・・・

9月に入ってから 泳ぐ機会は少ないものの 泳ぐと なかなか調子が良くて なんとか このまま 町田まで 体調を 崩さずに いきたいものです。

 

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